[...] rozne dziwne rzeczy, troche podobnie jak kobieta w ciazy. Doszlifowanie diety bardzo mi pomoglo to zwalczyc. Jesli chodzi o nietrzymanie diety, to kiedy trzymalem diete byl brak postepu w redukcji. Kiedy przez tydzien wlaczalem do diety duzo fastfoodow (McDonald, Kebab , Pizza i inne) to od razu polecialo mi 1kg. Troche to dziwne ale organizm [...]
Właśnie miałam pytać co jest powodem. Hm ja z siłownią mam do czynienia tak systematycznie od lutego. I też efektów nie ma i powiem Ci, że domyślam się, że brak wyników demotywuje, ja po takim krótkim czasie nie widząc wyników mam nieco dość...
Jurys wiem że nie ma co płakać ,ale jak człowiek się stara,daje z siebie wszystko a efektów brak to są momenty że czasami tama puszcza. Popłakałam sobie i trochę przeszło. Fakt że nadal w czarnej dupie jestem i nie wiem co dalej ale niestety widocznie muszę serio ściąć kalorie do minimum... Cru lejdi g ma nisko kalorie po prostu ustawione.
Malinowa na redukcji trzeba ostro trzymać dietkę, inaczej efektów nie będzie, wiem po sobie Początki są bardzo trudne, trzeba kompletnie się przestawić, ale jak się "wdrożyć" to pójdzie jak po maśle Venka - dzięki, ale reakcji ze strony Pani trener brak Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-28 07:57:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się z licznymi badaniami i regularnymi wizytami u endokrynologa, jednakże z wizyty na wizytę przybywało nie tylko kilka centymetrów we wzroście, ale i w pasie… Widząc brak jakichkolwiek efektów po długich miesiącach/latach wizyt, zaprzestałem odwiedzania lekarzy. Minęło kilka dobrych lat zanim „dorosłem” do swojej pierwszej decyzji o [...]
[...] tkwi zasadniczy bląd- nawet zawodowcy w ten sposób nie ćwiczą, a jeżeli to nie zawsze a właściwie rzadko- jeżeli mięśnie pracują na treinngu jak należy a pomimo to efektów brak to bez wątpienia pracuja za ciężko- o czym świadczą wspominane przez ciebie zakwasy. zrob więc tydzien odpoczynku dla tej grupy i zacznij od 50% OBCIĄŻEN JAKIE W TEJ [...]
[...] teraz się dowiedziałem że to stanowczo za dużo, że wystarczy 9. Tutaj moje pytanie: Czy przez to, że przez tyle czasu robiłem po 16 serii na bica to znaczy że teraz będzie długi zastój i mało efektów? Przez ten czas łapka mi rosła, ale wiadomo bo to 1 rok na siłowni. Powinienem zacząć się martwić i przygotować na brak przyrostów w bicepsie?
Nie przesadzajmy z tą "chorobą" i "obsesją" - zwykła nastolatka, która chce zrobić wszystko po swojemu i nie da sobie nic powiedzieć. Zwykły, młodzieńczy brak pokory i chęci poważnego wejścia w temat. Słomiany zapał i trochę jeszcze pstro w głowie ;-) Zobaczy, że jej działania nie przynoszą efektów i się zniechęci. To wcale nie musi się skończyć [...]
Kieszko jakieś 2 lata temu brałam dopalacze z Treca tylko nie pamiętam które i nie dawały jakiegoś wielkiego efektu. Brałąm też TSE nawet po 4-5 kaps dziennie i efektów ogromnego pobudzenia brak. Fakt że trening był efektywniwjszy ale szczerze to mnie teraz bardziej ciekawi ten efekt pobudzenia sexulanego :-P
[...] wzrost mięśni, i jednocześnie jak czynnik stymulujący ich zanik, gdy zapotrzebowanie na pracę mięśni spada. Doświadczenia na genetycznie zmodyfikowanych myszach wskazują, że brak miostatyny powoduje znaczne powiększenie się mięśni zarówno w wyniku pogrubienia włókien, jak i zwiększenia się ich liczby. Firmy farmaceutyczne i biotechnologiczne [...]
a jak u was z cieśnieniem na tym środku, ja mam podwyższone, tak ok 140 na 90? po za tym brak jakiś efektów ubocznych, co do odbloku clomidem sobiew wiecej zaszkodzisz niż pomożesz - odpuśc; twój cykl to 4 tygodnie? moim zdaniem powinno sie przedłużyć do 6, ja aktualnie 4 tydzień zaczynam - i jest nieźle
Gautan no napisałem że chyba tego nie dokończył przez brak funduszy. Nie wiadomo co nad Tunguską j**ło. Prawdopodobnie było to coś co wybuchło w powietrzu plus odłamał się z tego mały kawałek który trafił w ziemię - stąd kolejno powalone drzewa bez kratera plus widoczne dzisiaj jeziorko które powstało po oberwaniu kawałka który dotarł na ziemię. [...]
ahm możliwe |-O Steven masz pomysł jak się nielegalnie do USA łatwo dostać? Tu nie ma jak kosza ćwiczyć POlacy trenują 3x po 2h i stękają że efektów nie ma że talentów brak a w USA nawet kobiety najlepiej grają na świecie więc... poza teleportacją coś znasz?
ale mam poniedzialkowego doła@-| efektów odchudzania niet, energii brak... i jeszcze koleżanka moja z Chodakiem cwiczy i 4 tyg na diecie (takiej pt mż) i sie chwali ze 4 kg schudła... i mi wmawia, ze ja coś żle robie i zebym na jej sytem przeszła :(8-O
12.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: SFD/Images/2015/7/26/13be52b35cd54e0cb12300f9cbc9c559.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/26/2fd75a0b181a4240b61176b8ccec8842.jpg Opis: Menu: Jelitówka pokrzyżowała moje plany. Brakło węgli białka no i kalorii. O tyle „dobrze”, że trening mi nie wyszedł… Póki co, wejście na IF od poniedziałku 11.02 jest [...]
To ostatni wpis TESTU Skończyłem już wczoraj ANABOL TESTO a dzisiaj CREATINE ANABOLIC. Podsumowanie testu - jak ustalimy z navalainenem 18.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9501be9f82e249d2b358f6e61c517d28.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b9f01a69a494055b4e0f04195c45f21.png Opis: Menu: Menu zgodnie z [...]
[...] dobra w pisaniu,może kiedyś się rozkręcę ;-) Jeśli chodzi o efekty to... Poprawiła się jakośc ciała,cellulit zaczął odpuszczać ale napewno mogło być lepiej, myślę ,że zabrakło tutaj doświadczenia a co za tym idzie i techniki, ale jak na poczatek to myślę,że nie jest najgorzej :) Chociaż mam wrażenie,że moje ciało wyglądało lepiej tydzień [...]